ارزشهای اخلاقی ،معنوی، مادی و... به همین نسبت جنبه ها وابعاد مختلف ارزش نیزهمان هدفهای ماست .ما ارزشهای زیادی را در زندگی داریم اما بعضی از این ارزشها برایمان در اولویت قرار دارد و بر اساس همین ارزشها هدفهایمان را انتخاب می کنیم .مثلا کسی که ارزش معنوی برایش در اولویت قرار دارد هدفهایی مانند نماز اول وقت، خواندن قرآن و... را برای خود بر می گزیند.آرزوهای ما نیز احساسات ماست که با هدف آمیخته شده مثلا کسی دوست دارد نماز اول وقت بخواند این می تواند یک آرزو باشد که از جمع احساس وهدف تشکیل شده است.
پیامبر اکرم (ص) می فرمایند:اگر آرزو نبود هیچ باغبانی درختی را آب نمی داد وهیچ مادری فرزندش را شیر نمی داد.
آیا می دانید اصل پارتو (قانون 80-20) چیست؟ این اصل بیانگر این است که 20% کارهای ما 80% مفید است و یا 80% کارهای ما 20% مفید است. اولی شامل کسانی میشود که با کمترین تلاش بیشترین بهره را می برند و دومی کسانی که با بیشترین تلاش کمترین بهره را می برند. این قانون به ما یادآور می شود که 80% زمان وانرژی خود را روی 20% آنچه واقعا مهم است متمرکز کنیم .
برای انتخاب هدف معیارهای زیر را به کار بندید:
الف: هدفهایی را انتخاب کنید که ضروری و مورد نیاز باشد تا بتوانید روی آن متمرکز شوید.
ب: انتخاب هدفهای مورد علاقه.
ج: هدفهایی که واقعی باشد یعنی از لحاظ زمانی واقعیت داشته باشد.
د: بین یک ماه تا یکسال باشد.(اگر دوران بارداری بیشتر از 9 ماه بود هیچ کس اشتیاق به داشتن فرزند نمی داشت)
ه: -خواسته ها در سطح باورتان بگنجد.
اکنون که هدف را انتخاب کردید راههای رسیدن به هدف را بررسی میکنیم.
1- هدف یا آرزو نویسی:اهدافتان را روی کاغذ بنویسید تا هدفها برایتان روشنتر شود.
2- زمانبندی اهداف:زمان آنرا مشخص کنید.
3- جدا کردن 3 تا 5 هدف:انتخاب 3 الی 5 هدف که اهمیت بیشتری دارد.
4- موانع ومسا ئل:موانعی که سر راهتان قرار دارد را شناسایی کرده و راهی برای غلبه بر آن پیدا کنید.
5- منابع و امکانات:منابع و امکانات باید درونی باشد ،یعنی نقاط قوتی که در خود می بینیم را شناسایی کرده و از آن بهره کافی را ببرید.همیشه این سوال را از خود بپرسید که چه چیزهایی شما را به موفقیت رسانده ؟ وچه چیزهایی شما را از موفقیت باز داشته؟ این سوالها میتواند به شما کمک کند تا منابع وموانع درونی خود را کشف کنید.
6- الگوبرداری:فرد یا افرادی که در یک زمینه خاص یک یا چند پله از شما بالاترند ،در شما انگیزه و میل به حرکت ایجاد می کنند و افرادی که تا حدی از شما عقب‌ترند نیز باعث روحیه و امیدواری و در وجودتان می‌شوند. مانند یک مسابقه دو؛ اگر به فردی که کمی از ما جلوتر است نگاه کنیم انگیزه ما برای رسیدن به او بالا می رود اما اگر به فردی که خیلی از ما جلوتر است نگاه کنیم احساس یأس و ناامیدی به ما دست می دهد و اگر به افرادی که از ما عقب تر هستند نگاه کنیم باعث روحیه و امید در ما می شوند.
7- تهیه نقشه برای یافتن هدف:با توجه به اهداف انتخاب شده و بررسی موانع و منابع درونی خود راه حلی برای رسیدن به هدف پیدا کنید و طبق آن برنامه ریزی کرده و به آن عمل نمایید.
در قدم اول برای رسیدن به هدف پافشاری وتلاش بسیار مهم است.
جرالد بهترین مقاله نویس روزنامه ابتدا هیچ نبود 600 مقاله نوشت تا جرالد شد.انشاءا... که شما عزیزان نیز این تکنیک ها را بکار بسته و به اهداف مورد نظرتان برسید.
جمع آوری:صدیقه دوستدار