با سلام خدمت خوانندگان محترم با خلاصه ای از سخنرانی های استاد حورایی در زمینه موفقیت در خدمت شما هستیم همانطور که در شماره های قبل در مورد ارتباطات و هدفیابی 1 با شما صحبت کردیم؛ در این شماره در مورد مقدمه ای بر روانشناسی تلقین با شما صحبت می کنیم.
سیستم اعصاب دارای دو نوع ارادی و غیر ارادی می باشد که مرکز کنترل آنها به ترتیب قسمت های بالای مغز و پایین مغز است. سیستم ارادی مغز که همان ضمیر خودآگاه ماست مانند افکار، انتخاب ها و تصمیم های ما می باشد و ما از آن کاملاً آگاهیم ضمیر ناخودآگاه نیز سیستم غیر ارادی است که مدیر اجرایی افکار و تصمیمات ماست و به صورت ناخودآگاهانه به افکار و تصمیمات ما جهت می دهد سه قانون در مورد سیستم اعصاب وجود دارد.

قانون 1: هر گاه عملی به صورت عادت و تکرار درآید کنترل عصبی آن از قسمت های بالایی مغز به پایین منتقل می شود.
قانون 2: هر گاه پیامی به صورت عادت و تکرار درآید کنترل عصبی آن از قسمت های بالایی مغز به پایین منتقل می شود. منظور از پیام همان ذهن (فکر) وزبان (کلام) است.
در هلند هفته ای یک بار دانش آموزان را به میان گلها می برند و آنها در میان گلها با شادی قدم می زنند و بو می کنند و به به می گویند. برای همین هلند یکی از بهترین صادر کننده گلهاست. "در هلند ذوق و شوق دیگران روی گلها تأثیر می گذارد"
پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: زندگی را آسان بگیرید تا روزیتان زیاد شود. منظور از روزی همان آرامش، دوست خوب، اولاد صالح و... می باشد.
این را بدانید که همانگونه که فکر می کنید در زندگی هستید، هستید.
قانون 3: هر گاه واکنشی بین قسمت های بالایی و پایینی مغز ایجاد شود همیشه ناخودآگاه (پایینی) غلبه می کند. به این معنی که هرگاه اراده کنیم ناخودآگاه به دلایل: 1- شرایط مخالف بیرونی 2- وسوسه درونی مقاومت می کند.
تلقین به نفس به هیچ عنوان اثر ندارد مگر به واسطه اصل نگهداری (نگهداشتن انرژی در سطح بالا با تفکر مثبت) در حدیثی دیگر پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: مشکل را کتمان کنید تا روزیتان زیاد شود. بیایید از حالا به بعد به جای کلمه مشکل از کلمه مسئله و به جای کلمه گرفتاری از کلمه ی مشغله استفاده کنیم زیرا گفتن کلمات مشکل و گرفتاری تأثیر منفی بر ناخودآگاه دارد و تفکر مثبت اثر مثبتی بر ذهن دارد. واقع بینی یعنی دو روی سکه را دیدن و این را بدانید که دیدن روی مثبت سکه انرژی شما را افزایش و دیدن روی منفی سکه انرژی شما را کاهش می دهد پس برای مثبت اندیشی بهتر است به خبرهای مثبت یک رویداد نگاه کنیم.
اکنون 10 راه برای مثبت اندیشی برایتان ذکر می کنیم.
1- هر نیم ساعت از خود این سؤال طلایی را بپرسید: این رویداد چه تجربه و پیام مثبتی برای من دارد.
مثلاً اگر از خیابان رد می شوید و به یک پارچه سیاه برخورد کنید بی توجه از کنار آن رد نشوید و از خود سؤال طلایی را بپرسید و پاسخی مثبت به خود بدهید با اینگونه که با دیدن پارچه سیاه به یاد خود بیفتید و یادآوری کنید که من نیز روزی از این دنیا خواهم رفت و ببینید همان لحظه آیا کاری که قرار است انجام دهید رضای خدا در آن هست یا نه؟
2- باور اینکه هیچ چیز تصادفی نیست یعنی هر کاری که در این جهان رخ می دهد علت و معلولی دارد و حکمتی در آن نهفته است. هیچ گاه نمی شود دو احساس مالکیت و خوشبختی را با هم تجربه کرد هر کس خوشبختی را می خواهد باید احساس مالکیت را از دست بدهد.
اگر در واقعه ای که برایتان رخ می دهد فکر مثبتی داشته باشید منجر به تأمل، تفکر، تحول، تحرک و در نهایت رشد شما می شود و در صورت داشتن فکر منفی منجر به تأسف، افسردگی و توقف در شما می شود مانند کسی که پدرش را از دست می دهد اگر برداشت او این باشد که چرا پدر من؟ بابای مردم سالمند و زنده، من که شانس ندارم!! احساس بوجود آمده سرشار از غم و رنج و بدبختی و... می باشد اما اگر برداشت او این باشد که پدرم امانت الهی بوده و روزی همه خواهند رفت احساسی سرشار از شکر، سپاس و رضایت از وضع موجود بوجود می آید که انرژی فراوانی به شخص می دهد.
بیماری فرصتی است برای تفکر
هرگاه در حرکت به مقصد توقفی ناخواسته ایجاد شد پیامش این است که در مسیر مقصدتان تأمل کنید که آیا جایی که می رفتید درست بود؟ باعث رشدتان می شد؟ خدا راضی بود؟
3- هر پدیده یک موهبت الهی است: در مسیر زندگی اگر با مسئله ای روبرو شوید ابتدا ناراحت می شوید پس با تفکر وصبر می بینید که این مسئله جز خیر و برکت چیز دیگری نیست.
4- "الخیر فی ما وقع" در هر چیزی یک خیری هست.
5- هر مسئله موهبتی است در جامعه مبدل
6- هر مسئله ای برکتی به دنبال دارد.
7- در مواجه با مسئله بگوییم: به به لالالا که از نظر عرفانی معنی های زیادی در آن نهفته است مثلاً به به لالالا شکست بلا می باشد.
8- "عسی ان تَکرَهو شَیئاً و هوَ خَیر لَکم و عَسی اَن تُحبّوا شیئا و هو شرّ لَکُم الله یَعلَم و اَنتُم لاتَعلَمون" پرسیدن این سؤال که کدام موهبت عظیم الهی در انتظار من است.
9- داشتن این عقیده که هر چه پیش آید خوش آید.
10- "فَانَّ مَعَ العُسر یُسرا - انَّ مَعَ العُسر یُسرا" بدرستی که با هر سختی گشایش و آسایش است.
جمع آوری : صدیقه دوستدار